Хотя эти термины иногда кажутся относительно взаимозаменяемыми, необходимо помнить о некоторых фундаментальных различиях между ними. Говоря в принципе, умные часы — это гораздо больше вашего повседневного устройства износа, и что-то, что обычно будет уделять больше внимания общей функциональности / подключаемости. Уведомления и интеграция с другими приложениями будут иметь приоритет, и, хотя многие из них будут загружены различными возможностями отслеживания, ориентированными на фитнес, в некоторых случаях сбор данных с датчиков / данных может быть немного менее точным, чем при использовании специально созданных приложений. фитнес-трекер.
Что искать в фитнес-трекере
В целом, в фитнес-трекере есть несколько дифференцирующих критериев, которые повлияют на возможности трекера, а также на цену его наклейки в зависимости от соревнования. Не все будет абсолютно необходимо (в зависимости от вашего образа жизни и целей в фитнесе), но знание того, что есть, а что нет, будет иметь значение, когда дело доходит до принятия обоснованного решения о покупке.
Водонепроницаемость: вы тот тип, который хочет носить ваше устройство как можно ближе к 24/7, насколько это возможно? Является ли плавание иногда частью вашей тренировки? Поскольку они содержат встроенную электронику, не все фитнес-трекеры подходят для воздействия воды. Бренды будут указывать, являются ли их трекеры водонепроницаемыми или, по крайней мере, водонепроницаемыми. Разница между ними будет в том, что один сможет выжить в душе и помыть посуду, в то время как другой может справиться с правильным погружением в воду, пока вы делаете круг в бассейне.
Мониторинг сердечного ритма : встроенный монитор сердечного ритма помогает улучшить сбор и анализ данных для двух частей фитнес-трекера. С одной стороны, данные, касающиеся вашего сердечного ритма, могут быть использованы для уточнения ваших тренировок, поскольку ваш сердечный ритм является отличным способом для сравнения уровней нагрузки и определения того, достаточно ли вы напрягаете себя во время бега, в то время как на велосипеде или даже во время тренировки в тренажерном зале. Мониторы сердечного ритма также полезны, когда дело доходит до отслеживания вашего цикла сна. В то время как более простые фитнес-трекеры используют только движение в качестве индикатора, чтобы определить уровень сна, которого вы достигли в течение ночи, частота сердечных сокращений также является показателем, и, в целом, вы получите более точные данные отслеживания сна на фитнес-трекере, которые имеет датчик сердечного ритма.
GPS-слежение: эта функция не нужна для всех, но если ваши занятия фитнесом включают бег, ходьбу или езду на велосипеде на свежем воздухе, а не только в тренажерном зале, это интересно. Оставив свой смартфон дома, фитнес-трекер с поддержкой GPS запишет ваш маршрут и даст вам точное отображение вашей активности (включая пройденное расстояние). Преимущества здесь двояки. Мало того, что вы получаете четкое представление о расстоянии и темпе вашей тренировки, но если вы тот тип, который иногда меняет маршруты на лету, данные служат напоминанием в случае, если вы найдете новый любимый холм для восхождения или даже передайте кафе или магазин, который вы хотели бы проверить позже.
Срок службы батареи:Когда фитнес-трекеры (и умные часы) впервые появились на рынке, время работы от батареи было самым большим камнем преткновения в этой категории. Нам всем нравятся эти функции, но необходимость снимать устройство на длительный период времени, чтобы заряжать его каждые пару дней, быстро лишает его привлекательности. К счастью, теперь эта игра изменилась, и большинство качественных юнитов теперь могут управлять примерно от пяти дней, хотя и до нескольких месяцев без перезарядки. На одном конце спектра Garmin Vivovit 3 будет работать целый год, не требуя от батареи никакой любви, в то время как многофункциональные Samsung Gear Fit 2 и Fitbit Charge HR должны будут состыковываться каждые 5 дней или около того. Если вы работаете за столом, зарядка, когда вы сидите неподвижно, не имеет большого значения, но для некоторых продленное время автономной работы конкурентов повлияет на решение о покупке.
Что такое гибридные умные часы?
Пытаясь извлечь выгоду из угла рынка, который уже отдает предпочтение традиционным часам, несколько брендов нашли умные способы объединить функциональность умных часов с более традиционным дизайном часов. Frederique Constant, Alpina (их дочерняя компания), а также группа Fossil в последние годы представили гибридные умные часы, которые на первый взгляд выглядят как обычные часы. Хотя они не столь эффективны, когда дело доходит до чтения уведомлений и других данных с вашего устройства, они все же собирают данные о физической подготовке, предоставляют уведомления с помощью звука и вибрации и даже дают вам представление о том, насколько вы близки к достижению ваших целей в фитнесе в любой день , Чтобы восполнить недостаток данных на запястье, у каждого из этих умных часов есть продуманные приложения, в которых вы можете видеть информацию о вашей повседневной деятельности.
Фитнес трекер 